Kananga, 25 juillet 2023 (ACP).- La consommation régulière des légumes et des fruits a été recommandée aux femmes enceintes et autres allaitantes par un médecin gynécologue à la polyclinique Saint Luc de Kananga, au Kasaï Central, en RDC.
« Assurée d’une manière régulière et modérée, la consommation de l’huile et des matières grasses offre la possibilité à une femme enceinte de gagner des vitamines et des acides gras pour la santé d’elle-même et celle de son futur bébé », a déclaré le Dr. Eugène Kabasele.
Il a recommandé, par ailleurs, la consommation de boisson non sucrée en privilégiant l’utilisation de l’eau minérale et celle du robinet tout en déconseillant « la consommation des boissons contenant la caféine ».
Pour lui, c’est à partir de 4ème mois de la grossesse qu’il faut augmenter l’apport énergétique pour assurer une prise de pied optimale de la mère et un développement physique du fœtus.
La prise d’un supplément en acide folique devait non seulement commencer avant la conception, mais également se poursuivre durant les douze premières semaines, a-t-il ajouté, afin de prévenir certaines maladies à l’enfant.
Il a mis l’accent sur l’apport des vitamines, le fer, le zinc et la vitamine B, l’acide de gras, l’acide folique contenu dans la viande, le lait, le poisson et les œufs qui eux aussi contiennent une source importante de protection d’une femme enceinte. ACP/CL