Kinshasa : la consommation d’eau conseillée aux femmes comme boisson indispensable après le sevrage
Kinshasa, 12 mai 2026 (ACP).- La consommation d’eau potable a été conseillée aux femmes comme la seule boisson indispensable après le sevrage d’un nourrisson, lors d’une rencontre organisée lundi à Ngaba, une commune dans le sud de Kinshasa, capitale de la République démocratique du Congo (RDC).
« L’eau est considérée comme la seule boisson indispensable après le sevrage, car elle répond directement au besoin physiologique d’hydratation, tandis que le lait de suite complète les besoins nutritionnels spécifiques du jeune enfant », a déclaré Benjamine Sangabu, coordonnatrice de l’ONG »Ngemba ».
« Le thé n’est généralement pas bon pour les bébés, même après le sevrage, en raison de sa teneur en caféine (théine) et en tanins, qui peuvent gêner l’absorption du fer. Après le sevrage, le lait de suite est conçu pour compléter les besoins nutritionnels spécifiques du jeune enfant », a-t-elle ajouté.
Selon Mme Sangabu, l’eau est la seule boisson qui étanche la soif sans apporter de calories, de sucres ou d’additifs inutiles.
Elle a fait savoir que le corps d’un jeune enfant est composé majoritairement d’eau, nécessite une hydratation constante pour le fonctionnement des reins et le transport des nutriments.
« Après un an, l’eau devient la boisson principale à table et tout au long de la journée, remplaçant le lait maternel ou infantile comme principale source de liquide », a dit la pédiatre, précisant que l’eau joue un rôle vital dans l’alimentation des enfants et des bébés, notamment dans le transport et l’absorption des nutriments dans l’organisme, tout en facilitant l’élimination des déchets et en permettant au corps de rester bien hydraté.
« L’eau constitue également un allié dans le processus de sevrage, surtout la nuit. Une fois que le lait maternel ou artificiel ne constitue plus la seule source d’alimentation, elle devient nécessaire pour assurer une bonne hydratation, une bonne digestion et le bon fonctionnement de l’organisme », a-t-elle conclu.ACP/