Kinshasa, 04 août 2024 (ACP).- Une marche de santé a été organisée samedi à Kinshasa, capitale de la République démocratique du Congo par les femmes de l’Agence congolaise de presse (AFE/ACP) dans le cadre des activités festives des 20 ans de leur association, a-t-on appris des organisateurs.
« Nous avons organisé cette marche de santé en vue de participer à l’épanouissement physique des agents et cadres féminin œuvrant de l’ACP et cela a été réalisé dans le cadre des activités des 20 ans de l’AFE/ACP », a déclaré Mme Bernadette Bondowi, présidente entrante de cette association.
« La marche de santé est le meilleur remède pour l’homme, précisément pour nous les femmes, car des nouvelles technologies n’ont pas seulement transformées la manière de travailler des hommes, mais ont encore plus profondément influencé nos habitudes de vie en réduisant les efforts physiques pour accomplir certaines activités quotidiennes à l’exception de la pratique physique. D’ailleurs, une étude publiée par des scientifiques atteste que pour se maintenir en bonne santé, il serait nécessaire de faire entre mille et dix pas par pour. Ainsi, la marche aide l’homme à perdre du poids. Car, Marcher est bon pour la santé, même lorsque les articulations sont atteintes par des phénomènes arthrosiques», a-t-elle ajouté.
Mme Bondowi a fait savoir que c’est grâce à ces études que l’AFE/ACP a envisagé à organiser cette marche de santé.
Marie-France Ndona, vice-présidente de cette association a, pour sa part, indiqué : « nous femmes de l’AFE / ACP sommes réunis pour faire cette exercice pour nous relaxer après un long temps de travail et pour également réduire les courbatures qui nous dérangent et influe sur le rendement de notre travail en tant qu’employées »
Cette marche dont l’objectif est de promouvoir le genre et de se détendre a débuté à l’ACP, où les participantes ont été soumises à un contrôle de routine, notamment le prélèvement de la tension artérielle et la prise du poids, suivi d’un réchauffement. Ces femmes ont marché depuis ce média public en passant par le boulevard du 30 juin et l’avenue des huileries, pour chuter sur l’avenue de l’enseignement.
ACP/C.L