Kinshasa, 1er juillet 2026 (ACP).- La consommation régulière de l’eau chez les enfants a été recommandée aux femmes pour éviter la déshydratation pendant la saison sèche, lors d’une séance de sensibilisation mercredi à Kinshasa, en République démocratique du Congo (RDC).
« Durant la saison sèche, beaucoup de personnes, particulièrement les enfants, ne boivent pas suffisamment d’eau, parce qu’elles ne ressentent pas la soif. En tant mères, nous devons régulièrement donner de l’eau aux enfants au lieu de privilégier les boissons froides ou sucrées, car l’eau permet aux enfants de rester hydratés», a déclaré la pédiatre Benjamine Sangabu, coordonnatrice de l’ONG « Ngemba ».
« Lorsque les enfants jouent ou font n’importe quelle activité, l’air sec favorise une évaporation rapide de la sueur, entraînant une importante perte d’eau par le corps sans que la peau paraisse humide. Cette situation retarde souvent le déclenchement du réflexe naturel de la soif, augmentant ainsi le risque de déshydratation », a-t-elle ajouté.
Le Dr Sangabu a invité les femmes à ne pas réduire la consommation d’eau en famille, malgré la raréfaction de cette denrée pendant la saison sèche.
«La saison sèche entraîne souvent la raréfaction d’eau. Boire de petites quantités d’eau régulièrement tout au long de la journée permet d’assurer le bon fonctionnement de l’organisme. L’eau aide le corps à maintenir une température stable », a-t-elle dit.
Selon la coordonnatrice de l’ONG « Ngemba « , la saison sèche s’accompagne également le dessèchement et les irritations de la peau. D’où l’importance de boire régulièrement de l’eau, précisant que le manque d’eau peut provoquer une baisse d’énergie.
Elle a exhorté à adopter de bonnes habitudes d’hydratation afin de préserver la santé et le bien-être familial, particulièrement des enfants.
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