Kinshasa, 3 août 2025 (ACP).-La première édition de la Conférence « Afyakili » (santé mentale en Swahili), axée sur le thème< La dépression sous toutes ses formes > a été organisée samedi à Silikin village, dans la commune de Ngaliema, dans l’ouest de Kinshasa, capitale de la République démocratique du Congo (RDC).
« Afyakili est un espace qui brise le silence sur toutes les formes de la dépression. Cette première édition a pour but de reconnaître les signes précoces de la dépression et de faire la promotion de la santé mentale », a déclaré le Dr Dumazedier Kabasele, un des organisateurs de cette conférence.
Selon le Dr Dumazedier, la dépression se manifeste par une perte d’intérêt ou de plaisir pour toutes les activités, une tristesse persistante et un sentiment d’impuissance ou de vide intérieur, un trouble de sommeil et d’autres symptômes silencieux comme l’irritabilité ou le repli social, les pensées suicidaires etc, a souligné le médecin.
Pour la prevenir, le Dr Dumazedier a recommandé de développer une routine de sommeil régulier, d’avoir une alimentation saine (privilégier des fruits et des légumes), de bouger régulièrement, d’encourager les relations sociales saines et le soutien communautaire, de lutter contre la stigmatisation, etc.
De son côté, le Dr Daniel Okitundu, médecin directeur du Centre neuro- psycho pathologie(CNPP), a, à son tour souligné qu’il existe plusieurs formes de dépression, mais la plus fréquente est celle dite périnatale.
« La dépression périnatale est la plus fréquente de toutes. Elle affecte la femme pendant la grossesse et après l’accouchement. C’est une forme de dépression qui a des conséquences graves, parce que une femme qui déprime pendant la grossesse et après l’accouchement aura du mal à s’occuper convenablement de son bébé et cela a des conséquences sur le développement affectif, le développement social, le développement mental de l’enfant », a-t-il souligné.
Par ailleurs, le Dr Gédéon Samba, directeur national du Programme de santé mentale en RDC, a annoncé la presentation dans deux mois du nouveau plan stratégique multisectoriel de la santé mentale. « Il est déjà finalisé, il nous reste à faire sa validation auprès des instances appropriées et au niveau du gouvernement ».
« L’Union Africaine qui nous accompagne, viendra ici avec la délégation de plusieurs pays pour voir le modèle, parce que nous serons le troisième pays africain à l’avoir », a-t-il conclu. La dépression a été définie comme un trouble profond qui affecte les pensées, les émotions et le comportement.
ACP/C.L.